El programa de prescripción de ejercicio físico ‘Activa-Familias’ de la Consejería de Salud se ampliará a partir de septiembre y llegará a 15 centros de salud de diez municipios. El objetivo principal es intervenir sobre los hábitos de vida de niños poco activos, con sobrepeso u obesidad, implicando a las familias en el desarrollo de hábitos saludables.

El pasado curso escolar el programa se realizó en siete centros de salud de los municipios de Alcantarilla, Las Torres de Cotillas, Yecla y Molina de Segura. A ellos se unirán ocho centros de salud de seis municipios: Cehegín, Ceutí, Cieza, Los Alcázares, San Javier y Torre Pacheco.

Con esta ampliación “pretendemos seguir atendiendo las necesidades de aquellos niños con edades comprendidas entre los 6 y 11 años con hábitos sedentarios y que presentan signos de sobrepeso u obesidad”, explicó la directora general de Planificación, Investigación, Farmacia y Atención al Ciudadano, María Teresa Martínez.

Hábitos saludables

Así, “los niños podrán acudir a realizar el ejercicio acompañados por sus padres, ya que la presencia de estos es esencial para actuar como motor de motivación y cambio en los estilos de vida del menor”, detalló Martínez Ros.

Según los datos del Estudio Regional de Obesidad Infantil, uno de cada tres niños murcianos con edades comprendidas entre los 2 y 14 años presenta alguno de estos factores de riesgo cardiovascular. Entre las causas más frecuentes que provocan la obesidad infantil se encuentra el sedentarismo, ya que “actividades como ver la televisión, los videojuegos o pasar demasiadas horas frente al ordenador restan e incluso, a veces, anulan la actividad física”.

Así, un 20 por ciento de los escolares no hace nada de ejercicio al salir de clase, son sedentarios, y de forma más acusada las niñas, según detalló Martínez Ros, “por lo que debemos promover la actividad física en los niños, ya que esta ayuda a luchar contra la obesidad y los problemas de salud que conlleva”.

El ‘Programa Activa-Familias’ se imparte durante dos trimestres, de octubre a mayo, con un total de 40-42 sesiones de 1 hora, para después integrarse, los últimos dos meses, en actividades extraescolares deportivas propias de cada ayuntamiento. No obstante, los niños, que serán seleccionados por los pediatras y enfermeros de Atención Primaria, podrán incorporarse al programa cada mes, desde su inicio en septiembre hasta el mes de febrero, aunque la mayoría se prevé lo haga al comienzo del curso escolar. El programa también incluirá talleres de nutrición y de cocina saludable.

Como en años anteriores, se cuenta con la colaboración que prestan las corporaciones municipales, las cuales ceden sus instalaciones deportivas, para la ejecución del programa, y los locales, para los talleres de las actividades complementarias de nutrición y cocina.