Con motivo del Día Mundial de la Salud Mental, que se celebra el 10 de octubre, la Asociación Salud Mental Cieza y Comarca (AFEMCE) se une un año más a esta conmemoración, que en 2026 lleva por lema “Haz match con tu salud mental”.
Este año, la campaña pone especialmente el foco en la salud mental de niños, niñas, adolescentes y jóvenes, destacando la necesidad de cuidar aquellos factores sociales y personales que influyen directamente en su bienestar emocional.
El manifiesto aborda algunas de las dificultades que afectan actualmente a la juventud, como la incertidumbre ante el futuro, la precariedad, el aislamiento, la transformación de las relaciones sociales o el impacto del entorno digital. A pesar de la hiperconexión existente, una persona joven puede sentirse aislada y sola.
Asimismo, se incide en la importancia de actuar desde edades tempranas, reforzar las redes de apoyo y crear entornos seguros frente a situaciones como el cyberbullying, la presión social o las adicciones. Al mismo tiempo, se destaca como avance que cada vez se hable con mayor normalidad de las emociones y de salud mental y se identifique mejor cuando es necesario pedir ayuda.
Entre las principales reivindicaciones de este año se encuentra la necesidad de reforzar los servicios de atención a la salud mental y mejorar la formación de los profesionales y otros perfiles que trabajan directamente con población joven, prestando especial atención a la prevención de las autolesiones y de la conducta suicida. También se reclama avanzar hacia una detección más temprana de los problemas de salud mental, que permita identificar las dificultades y ofrecer apoyo cuanto antes.
Asimismo, se apuesta por desarrollar respuestas colectivas e integrales que fortalezcan las comunidades y las redes de apoyo, entendiendo que el bienestar emocional de niños, niñas, adolescentes y jóvenes no puede abordarse únicamente desde el ámbito individual.
Entre las propuestas destaca también la incorporación de una educación emocional adaptada a cada nivel educativo, que promueva valores humanos y comunitarios y ayude a afrontar la presión social y determinados modelos de éxito vinculados a la imagen o a las aspiraciones económicas.
En definitiva, el mensaje de este año recuerda que garantizar el bienestar emocional y psicosocial de la población joven es una responsabilidad de toda la sociedad, que requiere la implicación conjunta de administraciones, profesionales, centros educativos, familias, entidades sociales y ciudadanía.
Con motivo de esta conmemoración, AFEMCE ha preparado durante el mes de octubre una programación de sensibilización, visibilización y participación comunitaria en Cieza, Abarán y Blanca, que incluirá presencia en medios de comunicación, una mesa informativa, lecturas del manifiesto y diferentes actividades culturales y de convivencia.
Entre ellas destaca la jornada “Arte, música y luz por la salud mental”, que se celebrará el jueves 8 de octubre en la Biblioteca Padre Salmerón de Cieza, con la inauguración de una exposición de obras realizadas por usuarios y usuarias de AFEMCE, una actuación de la Escuela de Música Maestro Gómez Villa y un encendido simbólico de velas y deseos junto a la Cuadrilla “El Caracol”.
El viernes 9 de octubre tendrá lugar la lectura del manifiesto en Cieza, Abarán y Blanca, trasladando a los distintos municipios las reivindicaciones y el mensaje de este Día Mundial de la Salud Mental.
La programación se completará con otras acciones de sensibilización y con el XVI Encuentro de Familias, que se celebrará el 24 de octubre.
Desde AFEMCE invitan a toda la ciudadanía a participar en las actividades y a sumarse al mensaje de este año.
